Konzentrationsübungen für Kinder in Kita und Grundschule

Erwachsene halten ihre Konzentration meist, weil sie sich dafür entscheiden. Kinder in Kita und Grundschule können das erst in Ansätzen. Sie bleiben dort bei der Sache, wo etwas außerhalb des Kopfes sie festhält: Eine Gruppe, die im Chor antwortet, ein Körper, der sonst das Gleichgewicht verliert, ein Bild, in dem noch zwei Fehler versteckt sind. Die Frage für die Auswahl lautet deshalb nicht „Welche Übung ist gut?“, sondern „Woran kann sich die Aufmerksamkeit dieser Kinder gerade festhalten?“ Daraus ergeben sich vier Wege, von außen nach innen.

Die Gruppe hält. Beim Call-and-Response ruft die Leitung den ersten Teil eines Spruchs, und alle antworten im Chor mit dem zweiten: „Hokus Pokus –“ „– alle im Fokus!“ oder „Eins, zwei, drei –“ „– Augen auf dich!“. Das Kind muss nichts entscheiden, nur mitsprechen, und die Stimme der Gruppe zieht die Nachzügler mit. Das dauert fünf Sekunden und trägt von der Kita bis in die zweite Klasse, auch mit Kindern, die wenig Deutsch sprechen. Den Spruch übst du in einem ruhigen Moment dreimal ein, bevor du ihn im Trubel brauchst: „Ich sage gleich ‚Hokus Pokus‘, und ihr antwortet ‚alle im Fokus‘. Wir probieren es ganz leise.“ Kommt er zehnmal am Tag, wird er zum Hintergrundrauschen. Dann hilft nach ein paar Wochen ein neuer Spruch, am besten von einem Kind erfunden. Ein stilles Aufmerksamkeitssignal wie die erhobene Hand gehört in dieselbe Familie. Ohne Worte geht es mit den Fingerspielen als Fokusmethode: Bei den Spiegelhänden bewegst du langsam eine Hand, und die Kinder spiegeln sie eine Minute lang, ohne ein Wort. Wer redet, verpasst die nächste Bewegung. Für Stillarbeit trägt dieser Weg nicht: Er holt die Gruppe zusammen, hält aber niemanden bei einer Einzelaufgabe.

Der Körper hält. Beim Gehen auf der Linie, einer Übung aus der Montessori-Pädagogik, gehen die Kinder langsam Ferse an Zehe auf einer Linie aus Klebeband, die als große Ellipse auf dem Boden klebt. Später tragen sie ein Glöckchen, das nicht klingeln darf, einen Löffel mit einer Kastanie oder einen Becher mit etwas Wasser. Der Körper meldet sofort, wenn die Aufmerksamkeit abwandert: Das Glöckchen klingelt, die Kastanie fällt. Niemand muss ermahnen. „Heute ist die Linie ganz leise. Wer das Glöckchen trägt, hört selbst, ob die Füße leise sind.“ Drei bis fünf Minuten reichen, dann setzen sich alle direkt auf der Ellipse hin, und der Kreis ist schon da. Ihren Platz hat die Linie, wenn Kinder körperlich aufgeladen sind: Nach der Bringzeit oder der Hofpause, in Kita und erster Klasse. Am Tisch arbeitet die Konzentration mit drei Bällen nach demselben Prinzip: Drei weiche Bälle oder Kastanien liegen in einer Reihe vor dem Kind. Abwechselnd legt die rechte Hand den rechten Ball zwischen die beiden anderen, dann die linke Hand den linken, wie beim Zopfflechten. Anfangs sprechen die Kinder leise mit: „Rechts – links – rechts.“ Wer es nach zwei Minuten fließend kann, lässt das Mitsprechen weg oder wird schneller. Ab der dritten Klasse kippt die Linie leicht ins Kindische. Dann trägt sie als Balance-Herausforderung in Zeitlupe, nicht als Morgenritual.

Das Material hält. Suchaufgaben geben der Aufmerksamkeit ein Ziel und ein Ende. Beim Fehlerbild vergleichen die Kinder zwei fast gleiche Bilder und suchen fünf Unterschiede. In der Kita reichen zwei große Bildkarten auf dem Boden. Die Veränderungssuche kommt ohne Kopiervorlage aus: Auf einem Tuch liegen sechs Dinge aus dem Gruppenraum. Alle schauen dreißig Sekunden hin und drehen sich dann um, während du zwei Dinge veränderst, den Stift quer legst, den Becher umdrehst. „Umdrehen. Was ist anders? Zeigt es mir, ohne es zu sagen.“ Anders als beim Kim-Spiel „Was fehlt?“ verschwindet hier nichts, es liegt nur anders. In der Grundschule passt Buchstaben suchen und zählen: Auf einer Seite aus dem Lesebuch kreisen alle jedes kleine m ein und schreiben die Zahl an den Rand. Dann vergleichen zwei Kinder. „Habt ihr unterschiedliche Zahlen, zählt ihr beide noch einmal. Wer recht hat, ist egal.“ So wird die Abweichung zum Anlass, genauer hinzusehen, nicht zum Fehler. Vor Lese- und Schreibphasen ist das die kürzeste Brücke, weil sie schon im Material der nächsten Aufgabe liegt. Kommt die Unruhe dagegen aus dem Körper, verpufft sie: Wer zappelt, findet keinen Unterschied, sondern ärgert sich.

Der Kopf hält. Hier hält nichts mehr von außen. Die Kinder müssen eine Reihe oder eine Regel selbst im Kopf behalten. Bei Ich packe meinen Koffer wiederholt jedes Kind die bisher genannten Dinge und hängt eins an. Mit Wörtern aus dem Sachunterricht wird daraus eine Wiederholung: „Ich packe in meinen Herbstkoffer eine Kastanie, ein rotes Blatt, einen Igel …“ Bei den Buchstaben- und Zahlenspielen hängt an einer Regel eine Bewegung. Gerade Zahl heißt: Alle stehen auf. Ungerade Zahl heißt: Alle bleiben sitzen – bis du die Regel heimlich tauschst. Ab der dritten Klasse passt Hatschi, bei dem jede Zahl, die durch drei teilbar ist oder eine Drei enthält, durch ein Ersatzwort ersetzt wird. Dieser Weg verlangt am meisten und stellt am ehesten bloß, weil jede Lücke vor allen sichtbar wird. Sein Moment kommt ab etwa der zweiten Klasse, wenn die Gruppe wach, aber zerfasert ist. In der Kita funktioniert der Koffer nur mit Bildkarten, die nach und nach umgedreht werden.

Was nicht hält. „Konzentriert euch jetzt mal!“ verlangt genau die Selbststeuerung, die gerade fehlt. Ein Stapel Konzentrationsarbeitsblätter beschäftigt, übt aber vor allem das Lösen solcher Blätter. Stillewettbewerbe („Wer am leisesten ist, darf zuerst …“) richten die Aufmerksamkeit aufs Stillsein statt auf die Aufgabe und lassen die unruhigsten Kinder als Verlierer zurück. Und eine Übung, deren Erklärung länger dauert als sie selbst, verbraucht die Konzentration, die sie herstellen soll.